Fisioterapi merupakan bagian integral dari penatalaksanaan nyeri kronis atau akut akibat cedera jaringan lunak, tulang rawan, dan tulang keras. Selain itu, pasien yang daya tahan fisiknya kurang memuaskan untuk prosedur pembedahan tertentu memerlukan bantuan fisioterapis. Tujuan dari penulisan artikel ini adalah untuk membahas hal-hal yang harus diketahui tentang fisioterapi.
PENGERTIAN FISIOTERAPI
Fisioterapi berarti sistem pengobatan yang meliputi pemeriksaan, diagnosa, pengobatan, saran, dan petunjuk kepada setiap orang yang mempersiapkan diri atau untuk tujuan atau sehubungan dengan disfungsi gerak, kerusakan tubuh, gangguan fisik, dan kecacatan. Latihan, mobilisasi, manipulasi, aktivitas & perangkat mekanis dan elektroterapi atau pengobatan merupakan bagian dari perawatan fisioterapi (Iftikhar, et al., 2020). Orang yang terlatih secara profesional yang mengelola perawatan fisioterapi dikenal sebagai fisioterapis.
Fisioterapi membantu memulihkan gerakan dan fungsi ketika seseorang terkena cedera, sakit, atau cacat. Fisioterapi juga dapat membantu mengurangi risiko cedera atau penyakit di masa mendatang. Dibutuhkan pendekatan holistik yang melibatkan pasien secara langsung dalam perawatan mereka sendiri (NHS UK, 2022).
JENIS-JENIS FISIOTERAPI DAN PERAN FISIOTERAPIS
Peran fisioterapis bergantung pada jenis fisioterapi. Menurut Sarla (2020), peran fisioterapis berdasarkan jenisnya yaitu:
Fisioterapi Ortopedi atau Muskuloskeletal: merawat cedera dan kondisi yang melibatkan kerangka (tulang), otot, tendon, ligamen, dan fascia.
Fisioterapi Dada: adalah teknik pembersihan jalan napas yang dilakukan oleh fisioterapis dan terapis pernapasan, dimana pernapasan ditingkatkan dengan drainase postural, perkusi dada, getaran dada, membalikkan pasien, latihan pernapasan dalam, dan induksi batuk sehingga pengeluaran lendir dari saluran udara pasien difasilitasi.
Fisioterapi Geriatri: adalah cabang kedokteran yang mempelajari masalah rehabilitasi dan terapi fisik pada lanjut usia. Meskipun fisioterapi tidak dapat menghentikan penuaan, fisioterapi pasti dapat membantu mengurangi dampak dan efek buruk dari penuaan. Fisioterapi pada lanjut usia membantu meningkatkan penguatan otot, keseimbangan, koordinasi dan pencegahan pembatasan mobilitas sendi. Dengan demikian fisioterapi geriatri meningkatkan kualitas hidup pada personel lanjut usia.
Fisioterapi Anak: membantu anak mencapai perkembangan fisik yang optimal. Fisioterapis Anak mempromosikan kesehatan dan kesejahteraan anak-anak dan memiliki pengetahuan dan pengalaman tambahan tentang perkembangan anak dan kecacatan masa kanak-kanak. Mereka mendorong gerakan dan keseimbangan. Fisioterapi membantu anak-anak penderita cerebral palsy agar dapat hidup mandiri dengan menggunakan alat bantu gerak, seperti kursi roda dan alat bantu berjalan. Peregangan dan latihan gerakan meringankan gejala kontraktur, suatu kondisi yang menyakitkan akibat spastisitas pada cerebral palsy.
Fisioterapi Olahraga: menangani cedera dan masalah yang berkaitan dengan olahraga. Cedera olahraga memang berbeda dengan cedera lainnya. Fisioterapis olahraga membantu olahragawan pulih dari patah tulang, dislokasi sendi, keseleo, atau tegang. Atlet biasanya membutuhkan kinerja tingkat tinggi sehingga permintaan tinggi ditempatkan pada tubuh mereka, yang menekan otot, persendian, dan tulang mereka hingga batasnya.
PROSEDUR FISIOTERAPI
Fisioterapi melibatkan sejumlah perawatan dan pendekatan serta pencegahan yang berbeda, tergantung pada masalah spesifik yang dialami. Tiga pendekatan yang biasanya diterapkan dalam fisioterapi antara lain pendidikan dan saran, perpindahan dan latihan, dan terapi manual (NHS UK, 2022).
Pendidikan dan saran
Salah satu aspek utama fisioterapi melibatkan melihat tubuh secara keseluruhan, daripada berfokus pada bagian yang cedera. Oleh karena itu, memberikan saran umum tentang cara meningkatkan kesejahteraan, misalnya dengan melakukan olahraga teratur dan menjaga berat badan yang sehat untuk tinggi dan bentuk tubuh adalah bagian penting dari perawatan. Seorang fisioterapis juga dapat memberikan saran khusus yang dapat diterapkan dalam aktivitas sehari-hari untuk menjaga diri sendiri dan mengurangi risiko rasa sakit atau cedera. Misalnya, jika seseorang menderita sakit punggung, fisioterapis mungkin akan memberi nasihat tentang postur tubuh yang baik, teknik mengangkat atau menggendong yang benar, dan menghindari gerakan memutar atau berdiri terlalu lama.
Perpindahan dan latihan
Fisioterapis biasanya merekomendasikan gerakan dan olahraga untuk membantu meningkatkan mobilitas dan fungsi Anda. Contohnya adalah:
Latihan yang dirancang untuk meningkatkan gerakan dan kekuatan di bagian tubuh tertentu (biasanya perlu diulang secara teratur untuk jangka waktu tertentu).
Aktivitas yang melibatkan menggerakkan seluruh tubuh, seperti berjalan atau berenang.
Latihan yang dilakukan di air hangat dan dangkal (hidroterapi atau terapi air). Air dapat membantu rileks dan menopang otot dan persendian, sekaligus memberikan ketahanan untuk membantu secara bertahap menjadi lebih kuat.
Saran dan latihan untuk membantu meningkatkan atau mempertahankan aktivitas fisik (saran akan diberikan tentang pentingnya tetap aktif, dan bagaimana melakukannya dengan cara yang aman dan efektif).
Saran tentang penggunaan alat bantu mobilitas, seperti kruk atau tongkat untuk membantu pergerakan.
Fisioterapis mungkin juga merekomendasikan latihan yang dapat terus Anda lakukan untuk membantu Anda mengatasi rasa sakit dalam jangka panjang atau mengurangi risiko cedera berulang.
Terapi manual
Terapi manual adalah teknik dimana fisioterapis menggunakan tangan mereka untuk memanipulasi, memobilisasi dan memijat jaringan tubuh. Terapi manual dapat membantu:
Menghilangkan rasa sakit dan kaku
Meningkatkan sirkulasi
Membantu cairan mengalir lebih efisien dari bagian tubuh
Meningkatkan gerakan berbagai bagian tubuh
Meningkatkan relaksasi
Terapi manual dapat digunakan untuk mengatasi masalah tertentu, seperti nyeri punggung, tetapi juga dapat berguna untuk berbagai kondisi yang tidak memengaruhi tulang, persendian, atau otot. Misalnya, pijat dapat meningkatkan kualitas hidup beberapa orang dengan kondisi serius atau jangka panjang dengan mengurangi tingkat kecemasan dan meningkatkan kualitas tidur. Teknik manual juga digunakan untuk membantu kondisi paru-paru tertentu.
KESIMPULAN
Fisioterapi berarti sistem pengobatan yang meliputi pemeriksaan, diagnosa, pengobatan, saran, dan petunjuk kepada setiap orang yang mempersiapkan diri atau untuk tujuan atau sehubungan dengan disfungsi gerak, kerusakan tubuh, gangguan fisik, dan kecacatan. Contoh aktivitas terapi fisioterapi antara lain adalah latihan, mobilisasi, manipulasi, aktivitas & menggunakan perangkat mekanis dan elektroterapi atau pengobatan. Ada 5 jenis fisioterapi, yaitu: fisioterapi muskuloskeletal, fisioterapi dada, fisioterapi geriatri, fisioterapi anak, dan fisioterapi olahraga. Terdapat 3 pendekatan dalam prosedur fisioterapi, antara lain pendidikan dan saran, perpindahan dan latihan, dan terapi manual.
REFERENSI
Iftikhar, S., et al. (2020). Physiotherapy as a Modality of Treatment. Narayana Medical Journal. Retrieved from
http://www.pmuhealth.gop.pk/wp-content/uploads/2020/09/physiotherapy-Manual-guidelines.pdf
NHS UK. (2022). Techniques-Physiotherapy. NHS UK. Retrieved from
https://www.nhs.uk/conditions/physiotherapy/how-it-works/
NHS UK. (2022). Overview Physiotherapy. NHS UK. Retrieved from
https://www.nhs.uk/conditions/physiotherapy/
Sarla, G. S. (2020). Physiotherapy as a Modality of Treatment. Narayana Medical Journal. Retrieved from
https://www.researchgate.net/publication/341812476_Physiotherapy_Modalities_and_patient_profile
Коментари